Richtig Trainieren im Fitness Studio
Was viele gesetzlich Krankenversicherte vielleicht gar nicht wissen: es gibt eine ganze Reihe von Gesundheitskursen, die von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezahlt werden – entweder komplett oder mit einem Zuschuss. Man kann also gewissermassen seine Fitnessübungen von der Krankenkasse bezahlen lassen. Oder einen Entspannungskurs, einen Kurs zur gesunden Ernährung, zur Stressbewältigung und vieles mehr. Mehr als 310 Millionen Euro wurden für solche Präventionsleistungen im vergangenen Jahr von den gesetzlichen Krankenkassen ausgegeben. Wie man einen solchen Kurs findet zeigt der Beitrag.